2023. január 13., péntek

Megfelelő útmutatás egy könyvben

A 86. oldalon tartok Lukács Liza: Hogyan szeretsz? című könyvében és már most azt tudom mondani, hogy ez életem egyik legjobb és legfontosabb olvasmánya. Olyan fontos dolgok vannak a könyvben, amiknek általános információnak kellene lenni. Amit eddig olvastam, az alapján azt tudom mondani, hogy Lukács Liza részletesen elemezte eddig a négy kötődési stílust, majd különböző párkapcsolati példákon keresztül érzékeltette a különbséget, végül arra számítok, hogy arra kapunk útmutatást, hogyan sajátítsuk el az egészséges kötődést. Nagyon érdekes olvasni, hogy az emberek valójában hogyan kapcsolódnak egymáshoz, ezek közül én is megtapasztaltam egy párat. Ez is megerősített abban, hogy az ember valójában kevesekkel tart fenn igazi, minőségi kapcsolatot.

Biztos, hogy el fogom olvasni Lukács Liza többi könyvét is, illetve meg fogom venni ennek a könyvnek a hangoskönyv változatát is. Úgy néz ki, hogy Almási Kitti – Orvos-Tóth Noémi – Lukács Liza lesznek a “pszichológus-mesterhármas” nálam. Mind a hárman mást, de nagyon fontos dolgot tanítanak arról, hogyan éljünk mentálisan egészséges életet. Orvos-Tóth Noémi a múlt feltárásának fontosságára hívja fel a figyelmet, Almási Kitti arra ad jó példákat, hogy a jelenben milyen kognitív viselkedésformával élhetünk minőségi életet, Lukács Liza pedig megtanít arra, hogyan szeressünk jól.

Nincsenek megjegyzések: